Cum iti gestionezi “NERVII”?

anger Toata lumea stie din proprie experienta senzatia de “sunt nervos”, in dex avem o explicatie bunicica:

NERVÓS adj. 1. irascibil, iritabil, supărăcios, (rar) surescitabil, (pop.) rânzos, (înv. și reg.) necăjicios, sunducos, (înv.) sângeros, sângios, (fam.) nevricos. (Fire ~.) 2. enervat, iritat, necăjit, supărat, surescitat, (înv. și reg.) scârbit. (Era destul de ~.)

Ce este extrem de important, e cum iti gestionezi aceasta stare… cum te manifesti in timpul de “criza” maxima si cat de repede reusesti sa scapi de ea.

Exista o vorba batraneasca:

Nu te enerva ca mori tanar…

E foarte inteleapta vorba, ca pana la urma, stresul cotidian, iti provoaca nenumarate stari de “nervozitate”, suntem mult mai irascibili decat erau bunicii nostrii. Eu sincer, nu imi aduc aminte de bunicu nervos… decat de 1 sau 2 ori… si si atunci se enerva pe tata ca ii spunea batran (el ii raspundea, pe un ton nervos, batran e dracu!)

Ca sa revenim la oile noastre (jiji ma premiezi? ca am vorbit de patrupedele tale favorite 😀 ), sa zicem ca sunteti crizati dintr-un motiv, nu are importanta ca pe bune dreptate, sau nu, cum va comportati cu cei din jur… cei care nu au nici o legatura cu motivul pentru care voi sunteti nervosi. Puteti sa faceti diferenta, sa va separati sentimentele?

Pe mine unu ma scot din sarite aia care mi se ratoiesc, sau vorbesc rastit cu mine, si eu doar am spus un “Buna Ziua”, extrem de politicos… sau mai stiu eu ce intrebari/afirmatii am facut la adresa lor.

Am patit chestia asta inclusiv cu persoane necunoscute, la magazin spre exemplu, vanzatoarea era atat de nefufu incat, la una nu m-am putut abtine si i-am spus:

Daca nu te satisface barbatul noaptea acasa, te sfatuiesc sa vizitezi un sx-shop… sunt suficiente in oras… sau improvizeaza si tu!

Dar acum sincer… voi puteti sa faceti diferenta … sa va separati starea de spirit? Ca, eu am stat si am analizat problema asta, din punctul meu de vedere, si sa stiti ca imi este extrem de greu… Cu persoanele apropiate, imi permit, si le spun sa ma lase in pace 5 – 10 minute sa ma calmez si discutam dupa… dar cu cei care nu imi sunt asa de apropiati (gen parteneri de afaceri) nu pot sa le spun… si incerc sa ma stapanesc… ca pana la urma el nu are nici o vina… doar ca simpla discutie cu el ma scoate din sarite… reusesc sa ma stapanesc, dar dureaza mai mult pana imi trec nervii!

Oricum, mi se pare de prost gust sa fi luat la 11 metri, de o persoana fufu-ta la icre total gratuit!

Pana una alta:


comments

Dan Ciulea

Antreprenor, blogger, gurmand, pasionat de fotografie si calatorii. Ma gasiti pe: Twitter, Instagram, Facebook

You may also like...

22 Responses

  1. dezaxata says:

    Bre badie, eu sunt genul de persoana care ma trezesc cu musca pe caciula, din doua mitive: 1. cand ma trezesc sunt mereu Somnoroasa si abea pot deschide ochii, 2. nu pot vorbi pret de cateva minute, iar mereu se gaseste cate cienva sa imi vorbeasca, ba mama, ba un telefon neasteptat….
    In plus din cauza problemii acelia am devenit mai sensibila, si tind sa ma enervez la fiecare 5 secunde.
    .-= dezaxata´s last blog ..Iarna (leapsa) =-.

  2. Botezatu says:

    Din fericire pentru mine sunt calm, foarte calm dar cand ma enervez…ma enervez rau si ma supar pe toata lumea si ca sa ma calmez imi trebuie mult timp si sa fie o persoana apropiata langa mine.
    .-= Botezatu´s last blog ..Cel mai sexy trend =-.

  3. Dan Ciulea says:

    @dezaxata asa e si nepotu meu de 4 ani… nu am ce sa spun inprimele 30 min de cand s-a trezit! :))
    @Botezatu pisica blanda zgarie rau…. Din ce spui tu, e bine pentru noi restu, nu pentru tine :))

  4. Nicu says:

    am vrut sa scriu un comment mai devreme, dar post-ea si Gigi Becali in acelasi timp cu mine

  5. KronosBlog says:

    Din fericire eu nu am prea multe iesiri de nervi! Deci sunt o fire pasnica!
    .-= KronosBlog´s last blog ..Planuri pentru 2010! =-.

  6. roxy says:

    e deja ceva normal in vremurile astea:D
    .-= roxy´s last blog ..Nostradamus si cele 20 de preziceri =-.

  7. Terra says:

    Ultima parte (si aici ma refer la video) este o parodie. In varianta originala pustiul se joaca Counter Strike.

    Am un prost obicei in a-miincepe comentariile de la cap la coada…

    Despre nervi, nu-i sadesc prea des, insa cand se intampla sa-i am, la fel ca si tine imi rog apropiatii sa ma lase 5-10 minute in pace. Daca circumstantele imi permit, imi scot castile de la telefon si ascult muzica clasica (ma calmeaza instantaneu). Daca insa circumstantele nu imi permit, si nu sunt nici intre cunoscuti pe care sa-i pot ruga sa-mi lase un moment de respiro spre a-mi drege starea, uneori reusesc sa ma comport bine, alteori autocontrolul da rateuri si imi cam pica nervii pe cine se baga in seama aiurea. Nu la modul ca ma iau de oata lumea ci la modul ca ii ascult pe ceilalti dar am grija sa le atrag atentia asupra fiecarei greseli, oricat de mici ar fi. In concluzie, la nervi sunt FOARTE sincera, criticand la sange.
    .-= Terra´s last blog ..Ce este un mixtape? =-.

  8. sabu says:

    ce m-ai nimerit cu postarea asta :))
    pai eu nu sunt ciufuta cand sunt nervoasa … dimpotriva, vorbesc mult si cateodata inutil si daca se ajunge in starea de nervi “AIA MARE” atunci prefer sa fiu singura si daca se nimereste vreun “norocos” pe langa mine, incep sa-mi vars nervii pe saracul om zicandu-i de toate (nu insultand) dar cei care ma cunosc, s-au invatat cu mine … 😀
    .-= sabu´s last blog ..Se linistesc apele … =-.

  9. george says:

    ma indepartez fizic un pic de miezul polemicii si ma calmez.
    offline: “el ii raspundea, pe un ton nervos, batran e dracu!” bunicul tau era dracul? :))))

  10. Aici e singurul loc unde am gasit sa las comment, la contact nu merge si emailul tau nu il am. Text poti sa iei de pe blog(despre mine), daca nu iti trimit eu. Am uploadat aici cateva poze. http://www.filefront.com/15315459/Pack%20Poze.zip

    Multumesc!
    .-= Alex Dima Photography´s last blog ..Coerent în lumea visului =-.

  11. Ar trebui să te faci psiholog :)) Pe bune… ;)) Eu nu mă enervez atât de uşor, sunt o persoană mai calmă. 🙂 😛
    .-= StelistCristi´s last blog ..VisualBoyAdvance – Emulator GameBoy =-.

  12. Andrei says:

    Buna am adaugat si eu bannerul de sustinere pe blogul meu! as dori un link exchange daca se poate.. Cocalarime.com numele si adresa http://cocalarime.wordpress.com/
    .-= Andrei´s last blog ..Ce faci când nu ai bani pentru un sutien? =-.

  13. eu sunt prea indiferent :)) deci nu ma prea enervez =))

  14. A.Razvan says:

    asta nu l-am vazut
    .-= A.Razvan´s last blog ..Jocuri Gatit =-.

  15. hime says:

    Eu rau …. cand ma enervaz , nu-i prea placut !
    .-= hime´s last blog ..Apple a facut curatenie in aplicatiile pt iPhone =-.

  16. sebra says:

    E o situaţie foarte penibilă să nimereşti peste o persoană nervoasă, mai ales necunoscută, care-şi varsă nervii pe unde apucă.
    Nervii sunt mai greu de stăpânit, dar e bine s-o facem, atât în prezenţa necunoscuţilor cât şi a apropiaţilor.

  17. Dan Ciulea says:

    @Nicu jiji niciodata nu posteste…el manca toata ziua branza
    @KronosBlog texte:D
    @roxy sau nu mai e nimic normal in zilele noastre
    @Terra ce bine ca ai fost calma cand ai citit…
    @sabu sper ca nu am facut vrou vanataie
    @george nu ma… mai citeste, bunicu spune ca el nu e batran… dracu e batran… sti si tu ca dracu are o varsta inaintata… e putin mai tanara ca doamen-doamne….
    @Alex Dima Photography se rezolva luni… ca si idee aveai adresa mea de mail … ca am lasat comentariu la tine pe blog 😉
    @StelistCristi ok ma apuc de faculta, tu vei fi primul client…
    @Pricop Cătălin de la wow se trage?
    @A.Razvan ce? sau cine? … sau mai bine zis CE ZICI?
    @hime shhhttttt liniste sa nu se enerveze!
    @sebra ZICI? 😀 (trebuie sa o citesti cu tonalitatea corespunzatoare!)

  18. ReFuZaKe says:

    Mereu ma enerveaza 2 lucruri la culme, sa nu imi pui 114 intrebari pe secunde cand deabea am deschis ochii, si sa nu mi se repete acelasi lucru de prea multe ori !

    In rest ma calmez cu muzica, timp estimativ 5-7 minute, si calmul capata un nivel ridicat :))
    .-= ReFuZaKe´s last blog ..Nu stim sa folosim calculatorul, nu va cred :)) =-.

  19. Madalina says:

    Recunosc ca nu stau foarte bine la capitolul “nervi” 😀
    .-= Madalina´s last blog ..Blogmeet Piatra Neamt! =-.

  20. Lavinnia says:

    eu stau prost cu nervii…
    .-= Lavinnia´s last blog ..Sunshine Award! =-.

  1. January 10, 2010

    […] Tuns : HTC + Goagle = Nexus One Nămeţii : O primă improvizație Boris : @Work again Ciulea : Cum iti gestionezi “NERVII”? Dizzy Man : Inspired Bicycles Inocentul : Durerea de masea – tratament naturist Dobroi : Safari […]

  2. March 16, 2010

    […] lasa si tu un numar de telefon in parbriz, ca sa te pot suna si sa iti spun politicos, cu nervii controlati sa vi sa iti muti harbu’ de pe locul meu de parcare (dupa cum spuneam […]

Leave a Reply